Beckenbodentraining

• Material der Kugel: Aventurin
• Durchmesser: 40 mm (+/- 1 mm)
• Material der Kette: 925er Silber rhodiniert
• Kettendesign & Kettenlänge: 10 cm Panzerkette
• Material des Anhängers: 925er Silber rhodiniert mit Zuchtperle
• Gesamtgewicht: ca. 94 Gramm
• Aventurin steht für Frieden und Harmonie
• Diese Kugel ist als Vaginal-Kugel für ein gezieltes Training der Beckenbodenmuskulatur gefertigt
• Design by feel feminin ^®
• Die auf dem Foto abgebildeten Dekorationsartikel gehören nicht zum Lieferumfang
• Edelsteine sind Naturprodukte. Daher sind Abweichungen in Farbintensität, Zeichnung und Struktur unvermeidlich. Auch leichte Unebenheiten und Einschlüsse sind naturgegeben. Das alles macht jeden Stein einzigartig

Zusätzlich zur Vaginalkugel erhältst Du:

• einen Hämatit-Ring, auf dem Du die Kugel ablegen kannst ohne dass sie herunterkullert
• ein Aufbewahrungs-Säckchen
• eine werbefreie Geschenkbox
• eine Packungsbeilage mit vielen wichtigen Hinweisen und nützlichen Tipps

Empfehlung:

Ich empfehle Anfängerinnen in Sachen Vaginalkugel anfangs Gleitgel oder Öl zu verwenden. Ein hochwertiges und pflegendes Gel findest Du hier. Falls Du in Bezug auf die richtige Kugelgröße unsicher bist, empfehle ich Dir mein Testkit.

Der Beckenboden

An dieser Stelle habe ich Dir ein paar grundsätzliche Informationen rund um den Beckenboden zusammengestellt:

• Der Beckenboden - was ist das eigentlich genau?
• Beckenbodentraining und Übergewicht
• Herbstanfang – oder warum Beckenbodentraining für Best-Ager Sinn macht
• Warum Beckenbodentraining während der Schwangerschaft und nach der Geburt?

Das kostenlose Trainingsprogramm

Alleine durch das Tragen einer Kugel aus Edelstein wird Dein Beckenboden gefordert. Aber es dauert, bis Erfolge spürbar werden. Daher habe ich Dir ein Tutorial erarbeitet, mit dem Du den "Trainings-Turbo" einlegen kannst.

Es warten eine Vielzahl von Informationen rund um Vaginalkugeln und das Erfolgsprogramm: "Beckenbodenfit - Mach mit!"

Schritt für Schritt leite ich Dich in meinen Videos durch kräftigende und entspannende Übungen für den Beckenboden, die Du jederzeit und überall durchführen kannst. Die großartigen Erfolge sind schon nach wenigen Wochen deutlich spürbar!

Über mich...

erfährst Du hier ein wenig.

Testberichte

Was andere über meine Kugeln denken, kannst Du hier nachlesen.

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